Obecny czas: Pią 11:17, 15 Lis 2019

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina



Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 2 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Odchudzanie
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 6:49, 15 Sie 2019 
Bywalec
Bywalec
Offline

Posty: 151
Rejestracja: Śro 8:44, 22 Paź 2014
Hej :)
Mam duuuży problem. Kurcze, byłam kiedyś chuda i nadal chce taka być. Niestety od kwietnia przytyłam 4 kilo!!! Kiedyś miałam silną wolę, umiałam sobie odmówić, a teraz-nic nie potrafię. Codziennie sobie mówię "..od jutra zacznę!" Ale to nie działa, zawsze jest jakaś pokusa, zawsze!Pomocy!! Już za 10 dni zaczyna się rok szkolny, a ja jestem gruba! Nie chcę się innym pokazać w takim stanie.

Znacie może jakąś ciekawą dietę, albo jakieś porady, które pomogą mi schudnąć chociaż 3 kilo! Już sama sobie z tym nie poradzę. Proszę!


Góra
Profil
 Temat postu: Re: Odchudzanie
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 8:31, 15 Sie 2019 
Bywalec
Bywalec
Offline

Posty: 164
Rejestracja: Pią 6:33, 12 Wrz 2014
Polecam:

po pierwsze dużo aktywności fizycznej
po drugie odpowiednią dietę

Jeśli nie będziecie się zdrowo odzywiały to bez znaczenia ile będziecie ćwiczyły, nie schudniecie. Jesli nie będziecie ćwiczyło to nie utrzymacie wagi po diecie.

Jeśli chcecie zrzucic kilogramy z określonej okolicy ciała, proponowałabym zastanowić sie nad liposukcją Body jet Jest zupełnie bezpieczna. https://bonadea-krakow.net.pl/oferta/be ... -body-jet/


Góra
Profil
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 2 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Szukaj:
Skocz do:  

 cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Template created by Sharky from support phpBB BoardBB.pl