Obecny czas: Śro 23:06, 18 Lip 2018

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina



Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 20 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Dbanie o swoje zdrowie
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 10:04, 20 Paź 2016 
Słuchacz
Słuchacz
Offline

Posty: 70
Rejestracja: Pon 8:48, 07 Mar 2016
Witam. Interesuje mnie bardzo jakie macie sposoby o to aby zadbać o swoje zdrowie. Czy to jest siłownia czy też może zmiana swoich nawyków żywieniowych czy też może zupełnie coś innego ? Zapraszam do wspólnej dyskusji i porozmawiajmy o czymś co jest na prawdę bardzo ważne. Dlatego myślę że ja zacznę pierwszy. Otóż ostatnio sporo czytam w internecie na temat zdrowia i natrafiłem na http://www.vitrumd3.pl/olej-z-krokosza-barwierskiego Gdzie opisany jest idealny nośnik witaminy D3 która ma bardzo ważne znaczenie w aspekcie ochrony naszego organizmu. To zadziwiające ile dobrego może przynieść witamina D.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 12:47, 20 Paź 2016 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 1
Rejestracja: Czw 12:45, 20 Paź 2016
Dla mnie dbanie o zdrowie to nie tylko siłownia i zdrowe jedzenie, ale także zdrowy wygląd - na przykład cery. A co za tym idzie - polecam płyny dwufazowe do demakijażu, doskonale usuwają makijaż, dzięki czemu nie wyskakują pryszczyki :)


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Sob 15:26, 22 Paź 2016 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 26
Rejestracja: Wto 21:38, 23 Cze 2015
zdrowe odżywianie i ruch to podstawa


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Pią 9:15, 10 Mar 2017 
Słuchacz
Słuchacz
Offline

Posty: 69
Rejestracja: Wto 7:56, 12 Kwi 2016
Jeśli przywiązujecie wagę do zdrowego odżywiania i lubicie testować jakieś nowe rzeczy to polecam poczytać o takiej roślince jak Amarantus: http://kuchnia.wp.pl/kat,1037881,title,Amarantus-3-powody-dla-ktorych-warto-go-jesc,wid,17646423,wiadomosc.html robi się z niej na przykład bardzo zdrową mąkę, która może zastąpić mąkę pszenną.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Pon 21:09, 03 Kwi 2017 
Bywalec
Bywalec
Offline

Posty: 159
Rejestracja: Czw 20:56, 04 Cze 2015
Moim zdaniem regularne badania kontrolne, jak również odpowiednia dieta- to podstawa przy dbaniu o zdrowie. Co więcej na pewno warto także przy okazji zadbać o to, aby nasze ciało nie było zbytnio otłuszczone. Oczywiście na pierwszym miejscu powinien pojawić się tutaj sport, ale warto wziąć pod uwagę także takie zabiegi jak kriolipoliza w http://www.wellnessproclub.pl/ . Za jej sprawą bowiem, mamy szansę na utratę nawet do 20 procent tłuszczu, a dzięki temu na pewno lepiej wyglądając, będziemy także czuć się dobrze.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Pią 22:40, 19 Maj 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 3
Rejestracja: Pią 22:32, 19 Maj 2017
Ja sądzę że najważniejszy jest ruch. Ruch to zdrowie ! Do tego regularne posiłki co 3-3,5 godziny i błonnik jako suplement np taki http://vitispharma.pl/katalog/produkt/p ... s/dicoplus i tyle :D Więcej do szczęścia nie trzeba :)


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Wto 10:04, 20 Cze 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 1
Rejestracja: Wto 10:01, 20 Cze 2017
Ja staram się zdrowo odżywiać przede wszystkim. Dużo owoców i warzyw :) Ale mimo to zdarza się jakieś przeziębienie. Jakie leki stosujecie przy przeziębieniu? Na katar to wiele nic nie pomaga, ale szukam czegoś dobrego na suchy kaszel. Słyszałam, że polecany jest syrop Levopront. Znacie?


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Śro 13:17, 28 Cze 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 2
Rejestracja: Wto 14:42, 21 Mar 2017
Miejscowość: Warszawa
Dbanie o zdrowie przekłada się na wiele czynników i wbrew pozorom to nie jest tylko dieta. Organizm potrzebuje również ruchu i świeżego powietrza - szczególnie teraz, kiedy większość z nas spędza dzień siedząc w zamkniętych pomieszczeniach. Ponadto należy zwracać uwagę na to co się je oraz jakich kosmetyków używa :) To także ma znaczenie.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Pon 16:59, 21 Sie 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 8
Rejestracja: Sob 17:51, 22 Paź 2016
Zdrowie to najwazniejsze co mamy...


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Wto 7:41, 05 Wrz 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 1
Rejestracja: Wto 7:39, 05 Wrz 2017
Ja zawsze chodzę do centrum zdrowotnego : http://katharsis.poznan.pl/ tam mi zawsze pomagają i doradzają chce się czuć zdrowo fizycznie i psychicznie. Warto właśnie dbać o kondycje psychiczną także.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 8:51, 07 Wrz 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 1
Rejestracja: Czw 8:47, 07 Wrz 2017
Polecam ci na początek dodać sobie do diety miód np : http://www.krainamiodow.pl/ który jest bardzo zdrowy i wspomaga odporność do tego wyrzuć kolorowe napoje to już bedą kroki na przód.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 12:32, 14 Wrz 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 4
Rejestracja: Czw 12:14, 14 Wrz 2017
Popieram projekt dbania o swoje zdrowie. Najlepiej jest zacząć od zębów - przy nieodpowiedniej higienie szybko mogą się zepsuć, a grozi to poważnymi komplikacjami dla zdrowia. Dobry gabinet stomatologiczny wrocław pozwoli ci szybko powrócić do zdrowia. Korzystam z usług tego dentysty i nigdy na tym nie ucierpiałam, zęby są w idealnym stanie.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Sob 13:52, 23 Wrz 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 28
Rejestracja: Wto 9:20, 30 Maj 2017
Można wzmocnić organizm stosując olejek konopny https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-ponizej-3/211


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Pon 14:28, 13 Lis 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 9
Rejestracja: Pon 14:17, 13 Lis 2017
Zdrowa dieta i dużo ruchu! :)


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Wto 10:22, 05 Gru 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 10
Rejestracja: Wto 10:20, 05 Gru 2017
Ja mam zbilansowaną dietę, lubiłam kiedyś fast foody i inny szajs tego typu ale się oduczyłam :) Teraz jem smacznie i zdrowo bo to bardzo ważne dla naszego zdrowia :) Pracuję za kierownicą więc wieczorem zapewniam sobie dawkę ruchu na świeżym powietrzu a poza tym staram się regularnie widywać z lekarzem :) Jeśli z jakichś powodów nie mogę to kupuję test Zdrowie Complex z Domowego Laboratorium i badam się sama w domu :) Profilaktyka jest mega ważna :)


Góra
Profil
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 20 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości

Szukaj:
Skocz do:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Template created by Sharky from support phpBB BoardBB.pl