Obecny czas: Czw 16:58, 21 Lut 2019

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina



Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 8 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: zdrowy styl życia
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 18:56, 25 Maj 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 4
Rejestracja: Wto 17:13, 23 Maj 2017
od czego zacząć zmianę stylu życia? Ale tak żeby to była zmiana na stałe, a nie tylko na chwilę. Proszę o praktyczne wskazówki.


Góra
Profil
 Temat postu: Re: zdrowy styl życia
Nieprzeczytany postWysłany: Wto 14:31, 06 Cze 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 18
Rejestracja: Wto 20:16, 28 Mar 2017
Miejscowość: Lublin
kava napisał(a):
od czego zacząć zmianę stylu życia? Ale tak żeby to była zmiana na stałe, a nie tylko na chwilę. Proszę o praktyczne wskazówki.

Moim zdaniem zdrowy styl życia powinnaś zacząć od zmiany swojej diety, to jest fundament do zdrowego życia, później małymi krokami cała reszta. Czytałam ciekawy artykuł o zdrowym życiu http://www.vichy.pl/blog/zdrowy-styl-zy ... 60167.aspx trochę teorii na ten temat nie zaszkodzi.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 18:54, 08 Cze 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 6
Rejestracja: Czw 18:35, 08 Cze 2017
Miejscowość: Gdańsk
Znajdź hobby które pozwoli Ci zdrowo żyć rower będzie uniwersalnym rozwiązaniem z czasem przyjdą do głowy inne pomysły.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Śro 10:02, 05 Lip 2017 
Słuchacz
Słuchacz
Offline

Posty: 89
Rejestracja: Sob 10:03, 15 Paź 2016
Zdrowe regularne jedzenie oraz sport.
Ja od paru lat jeżdżę konno i to sport który świetnie wpływa na całe ciało - super kształtuje sylwetkę.
Zaznaczę jednak, że aby komfortowo się jeździło warto zaopatrzyć się w akcesoria i odzież. Tutaj super oferta https://www.equishop.com/pl/6_eskadron


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Czw 17:49, 27 Lip 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 24
Rejestracja: Pon 12:44, 03 Kwi 2017
Zdrowe posiłki, odpowiednia dieta i dużo sportu. To jest zdrowy tryb życia. Znalazłem ostatnio blog na temat zdrowia http://pieknauroda.byethost33.com/wp/. Są tam ciekawe informacje :).


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Pon 23:35, 21 Sie 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 28
Rejestracja: Sob 19:04, 01 Lip 2017
Zacznij od podstaw. Dla mnie źródłem informacji są blogi. Jeden z moich ulubionych http://www.mojasymbioza.pl/
Zaglądam tam regularnie i ciągle odkrywam coś nowego na temat tego jak samodzielnie zadbać o swoje zdrowie.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Sob 13:53, 23 Wrz 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 29
Rejestracja: Wto 9:20, 30 Maj 2017
Spacery dobrze robią.


Góra
Profil
 Temat postu:
Nieprzeczytany postWysłany: Śro 17:40, 25 Paź 2017 
Niemowa
Niemowa
Offline

Posty: 38
Rejestracja: Pon 18:59, 19 Wrz 2016
styl zycia to przede wszystkim aktywnosc fizyczna i zdrowe odzywianie.. zdrowe tzn z glowa, nie przejadac sie, nie podjadac i nie jest smieciowego zarcia... ja jak mialam problem z kontrola nad wlasnym apetytem to zaczelam brac blonnik, tu mozecie o nim poczytac http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrow ... ny-blonnik skutecznie zmniejsza apetyt :D


Góra
Profil
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 8 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Szukaj:
Skocz do:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Template created by Sharky from support phpBB BoardBB.pl